coaching
stress & burn-out
relaties
over mij
coaching
stress & burn-out
relaties
over mij

Coaching

- De relatie met jezelf -

Groei begint van binnenuit

De belangrijkste relatie is de relatie met jezelf. Investeren in die relatie is daarom een goede zaak. Door je persoonlijk te ontwikkelen krijg je meer inzicht in wie je bent, wat je wilt, wat je ervaart en waar je voor staat. Je bent de regisseur van je eigen leven, jij bepaalt welke richting je opgaat en welke keuzes je maakt die bij jou passen.

Dat geeft kracht, vertrouwen en energie. Een goede verbinding met jezelf brengt niet alleen balans en positiviteit, maar straalt ook uit naar je omgeving en de mensen om je heen. Je voelt de vrijheid om voluit te leven.

- Voor wie meer rust, richting en balans zoekt -

Wanneer coaching kan helpen

Ik help mensen die willen groeien of zijn vastgelopen en weer vooruit willen. Je kunt ook bij mij terecht voor ondersteuning bij herstel na een ingrijpende gebeurtenis of verlies, en bij diverse andere vragen.

  • Ik sta voor een belangrijke keuze en kom er niet uit
  • Ik wil niet meer pleasen
  • Ik voel me schuldig als ik nee zeg
  • Ik zeg niet wat ik werkelijk wil
  • Ik houd altijd rekening met anderen, wie houdt er rekening met mij?
  • Ik voel me overal verantwoordelijk voor
  • Ik haal geen voldoening uit mijn werk
  • Ik kan mijn plek niet vinden
  • Ik wil weer leven in plaats van overleven
  • Ik vind het moeilijk om in een groep te zijn, wat kan ik doen
  • Ik vind het lastig om contact te maken met anderen
  • Ik ben op zoek naar een werk-privé balans

Vaak ervaar je door coaching meer rust en ruimte, en het kan ervoor zorgen dat je op een andere manier naar jezelf kijkt en je leven vanuit je eigen keuzes vormgeeft, zoals jij dat graag wil.


Zet die eerste stap

- Veilig, persoonlijk en doelgericht -

Zo werk ik

Ik start altijd met kennismakingsgesprek, waarin het creëren van een vertrouwde sfeer centraal staat. Je vraag en doelen worden besproken en waar nodig scherpen we die aan. Zo krijg je inzicht in mijn werkwijze en kunnen we samen beoordelen of er sprake is van een goede match. Op deze wijze leggen wij de basis voor een veilige en professionele samenwerking.

Ik werk met het helder maken van de onbewuste patronen in het leven. Zodat je door inzicht in wat steeds terugkeert een andere keuze krijgt. Dit doe ik door gesprekken en oefeningen, daarbij maak ik gebruik van de NLP, TA (Transactionele Analyse), Voice Dialogue, Systemisch werk., karakterstructuren, Mindsonar.

Bel, app of mail me om te zien of ik je de coach ben die bij jouw vraag past.


Neem contact op

- Reviews -

Wat mijn klanten zeggen

Door veiligheid en de verbinding heb ik kunnen leren dat ik niet alleen met mijn hoofd leef maar ook kan vertrouwen op de signalen die ik in mijn lichaam voel.

~ Anouk
Ik heb inzichten gekregen hoe ik bij mezelf kan blijven als ik in een ongemakkelijke situatie ben.

~ Marieke
Ik merk dat ik veel comfortabeler in mijn lichaam zit en ik in mijn dagelijkse leven veel meer rust ervaar. Dat hoor ik ook terug van mijn omgeving. Doordat ik meer vertrouwen in mezelf heb gekregen kan ik ook op een zachte manier kwetsbaar zijn.

~ Astrid

Klaar voor de volgende stap?

Voel je dat het is om iets te veranderen? Laten we kennismaken in een vrijblijvend gesprek.
We kijken samen naar jouw vraag en wat jij nodig hebt om verder te groeien.
Bel, app of mail me gerust; ik ontmoet je graag.


Neem contact op
Website made by Van Munster Media